JAllabina WORKOUT
Detta är
JALLABINA WORKOUT
​
JALLABINA® är ett förkoreograferat danspass som kombinerar all slags dans och musik från Mellanöstern med träning. Vi har samlat rörelser inspirerade från kulturen, som magdans, Dabke och Khaleeji, och utvecklat det till ett roligt, enkelt och effektivt träningspass som alla; erfarna dansare såväl som nybörjare kommer att gilla.
​
Inom Mellanösterns dansstilar finns det en stor variation. Vissa stilar består av hopp och högintensiva rörelser som är bra för att träna kondition, medan andra är långsammare med fokus på styrka, flexibilitet och smidighet. I kombination med rena träningsövningar är JALLABINA® ett balanserat träningspass där du använder alla muskelgrupper i hela kroppen Varje entimmesklass består av två block med mixad musik. På så sätt kan du helt släppa loss till musiken utan långa pauser.
​
JALLABINA® Workout-klasser hålls i 14 länder i Europa, Australien, Mellanöstern och USA. Våra instruktörer undervisar på gym, i dansstudior, skolor och arbetsplatser. Hitta en klass nära dig!
JAllabina Workout Trailer
Bli instruktör
Bli instruktör
Oavsett om du vill jobba heltid eller hålla klasser vid sidan av, är det allra första steget till att bli en licensierad instruktör att gå en JALLABINA® instruktörsutbildning (online) som inkluderar både teori och praktik. Efter utbildningen behöver du skicka in ett videotest där du kör några utvalda låtar innan du blir godkänd.
​
​
Att klara utbildningen och bli en licensierad JALLABINA®-instruktör är början på en ny spännande resa och vi stöttar våra instruktörer hela vägen. Som licenserad instruktör betalar du en licensavgift (30 €) i månaden och får:
​
-
Undervisa hur många klasser/events du vill
-
Tillgång till din egen onlineportal med kurser, koreografier, musik mm.
-
Nya block och material var 4:e månad
-
Gratis marknadsföringsmaterial
-
Rabatt på Jallabina Club membership (50%)
-
Rabatt i Jallabina Shop (10%)
-
Månatliga instruktörsmöten via Zoom
-
Gratis Jallabina-klasser med skaparna via Zoom
-
Att delta i vårt årliga instruktörsevent Jallabina Day
-
Att vara en del av gemenskapen på Facebook etc.
-
Specialerbjudanden för Jallabina Adventure
FAQ
Finns det några kvalifikationer för att vara instruktör?
Du behöver inga specifika kunskaper i dans eller fitness för att delta. Det är öppet för alla! Du kommer att lära dig massor med tiden. Men vi föredrar om du har erfarenhet av någon form av dans och är redo att att lära dig mer.
Vad kostar det att ta med JALLABINA® till mitt gym eller min anläggning?
Ingenting! Allt de behöver är en licensierad JALLABINA®-instruktör (du), en plats att hålla klasser på och en stereoanläggning.
Vad händer efter Utbildningen?
Efter utbildningen har du 1 månad på dig att skicka in en video där du lär ut några låtar, innan du får din JALLABINA®-licens och får hålla klasser själv. Oroa dig inte vi är med dig hela vägen!